Όταν κοιτάς τον καθρέφτη, το αυτοκίνητο ή το Instagram και αναρωτιέσαι: “μήπως να αλλάξω κάτι;”
Έχεις αρχίσει να σκέφτεσαι ότι τα τζιν σου είναι “πολύ ίσια”.
Το μαλλί έχει ένα κενό εκεί που δεν είχε.
Η λέξη “συνταξιοδοτικό” σου κάθεται στον λαιμό;
Ακούς τραγούδι των 00s και λες «εμείς μεγαλώσαμε με αυτό».
Συγχαρητήρια. Μπορεί να περνάς μια μίνι κρίση ηλικίας. Ή μπορεί απλώς να… βαριέσαι.
Γιατί δεν είναι όλες οι αντρικές “φάσεις” κρίση. Μερικές είναι απόλυτα υγιής ανακατάταξη ταυτότητας. Άλλες πάλι είναι απλά επειδή βαρέθηκες τη ρουτίνα, το ίδιο πρόγραμμα, το ίδιο μπλουζάκι. Το κόκκινο αυτοκίνητο δεν είναι πάντα σύνδρομο 40άρη — μερικές φορές είναι απλώς ανάγκη για λίγο φρέσκο αέρα.
Τι δείχνει πως μάλλον έχεις κρίση (έστω light):
• Άρχισες να googlάρεις “πώς να ξεκινήσω γυμναστική στα 42”
• Άκουσες ράπερ που δεν ήξερες και ένιωσες… παππούς
• Φλέρταρες με την ιδέα του τριημέρου μόνος σε νησί “για να βρεις τον εαυτό σου”
• Έχεις πιάσει τον εαυτό σου να κοιτάει παπούτσια τρεξίματος με νοσταλγία
Τι δείχνει πως μάλλον απλώς βαριέσαι:
• Ψάχνεις νέα σειρά κάθε βράδυ και καμία δεν σου αρέσει
• Ξεκινάς βιβλία και τα παρατάς στο κεφάλαιο 2
• Έχεις πει 3 φορές σε μια εβδομάδα τη φράση “όλα ίδια ρε φίλε”
Η λύση;
Δεν χρειάζεται να αλλάξεις χώρα, μαλλί ή σύζυγο. Μπορεί να χρειάζεται να αλλάξεις απλώς γωνία θέασης. Πες “ναι” σε κάτι που σε βγάζει από την comfort zone. Κάνε κάτι που είχες να κάνεις χρόνια. Όχι για να αποδείξεις ότι είσαι “νέος”. Αλλά γιατί θέλεις να νιώθεις ζωντανός.
Αν είναι κρίση, καλώς να την περάσεις. Αν είναι βαρεμάρα, άλλαξέ της πλευρό.
Και μην ξεχνάς:
Αν δεν νιώθεις ο εαυτός σου, μην αγοράσεις μηχανή. Βγες για μια μπύρα με ένα φίλο. Πιάνει καλύτερα.