Σε αυτόν τον κόσμο που τρέχει ασταμάτητα και πολλές φορές μας απογοητεύει, η ευγνωμοσύνη γίνεται «σανίδα σωτηρίας».
Όταν εστιάζεις στις ευλογίες της ζωής σου, αρχίζεις να βλέπεις τη θετική πλευρά των πραγμάτων, ακόμα και σε δύσκολες στιγμές. Κάθε μέρα μάς φέρνει μικρά και μεγάλα δώρα από τον Θεό, τα οποία αν μάθουμε να αναγνωρίζουμε, γεμίζουν την καρδιά μας με χαρά και μας δίνουν δύναμη να συνεχίσουμε.
Η ευλογία δεν είναι κάτι μακρινό ή αφηρημένο. Είναι αυτά που πολλοί από εμάς θεωρούμε δεδομένα: η υγεία, η οικογένεια, οι άνθρωποι που μας στηρίζουν και μας αγαπούν. Είναι επίσης οι παραδόσεις μας, η πίστη που μας στηρίζει, η αίσθηση της κοινότητας και της οικογένειας που παραμένουν άγκυρες σε έναν κόσμο που αλλάζει συνεχώς. Όταν αφιερώνεις λίγα λεπτά κάθε μέρα για να «μετρήσεις» αυτές τις ευλογίες, όχι μόνο ανακαλύπτεις πόσα έχεις, αλλά σταματάς να εστιάζεις σε ό,τι σου λείπει.
Μια απλή αλλά ισχυρή πρακτική είναι να αρχίσεις κάθε πρωί με ένα μικρό «ευχαριστώ». Ευχαρίστησε για την ημέρα που ξεκινά και για τις δυνατότητες που έχει να προσφέρει. Στη διάρκεια της μέρας, όταν βρίσκεσαι σε μια πρόκληση, θυμήσου να ξαναδείς τη στιγμή μέσα από το πρίσμα της ευγνωμοσύνης. Έτσι, η καρδιά σου παραμένει ανοιχτή και ήρεμη, ακόμα και σε δύσκολες καταστάσεις!
Οι ευλογίες είναι σαν μικρά φώτα που φωτίζουν το μονοπάτι της ζωής μας. Όταν εστιάζεις σε αυτές, παραμένεις συνδεδεμένος με την ουσία της ύπαρξής σου και… ναι είναι αλήθεια ότι νοιώθεις την παρουσία του Θεού. Αυτή η σύνδεση σε βοηθάει να βλέπεις τα πράγματα θετικά, να έχεις ελπίδα και να παραμένεις προσηλωμένος στις αξίες σου. Έτσι, αποκτάς ψυχική δύναμη και ακεραιότητα και, χωρίς να το καταλάβεις, προσελκύεις την επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής σου.
Ξεκίνα από σήμερα: μετρά τις ευλογίες σου, και δες πώς η ζωή σου γεμίζει με φως και προοπτικές.