Θυμάσαι τον εαυτό σου, ως παιδί, που έκανες μεγάλα όνειρα; Που πήγαν αυτά; Σκέφτεσαι να παρατήσεις το όνειρό σου; Σίγουρα, η σκέψη να εγκαταλείψεις είναι εύκολη, ειδικά όταν όλα δείχνουν να πάνε στραβά. Είναι, όμως, σημαντικό να συνειδητοποιήσεις ότι δεν είσαι στο τέλος, απλά βρίσκεσαι στην άχαρη μέση της διαδρομής. Εκεί όπου η πορεία αρχίζει να είναι ανηφορική και οι προσπάθειες μοιάζουν ατελέσφορες. Όμως, το να αντέξεις αυτό το στάδιο είναι που καθορίζει αν θα φτάσεις στο στόχο σου!
1. Θυμήσου γιατί ξεκίνησες
Ποιο ήταν το πρώτο «γιατί» που σε ώθησε να κυνηγήσεις αυτόν τον στόχο; Αφιέρωσε λίγο χρόνο για να ανακαλέσεις τα συναισθήματα και τον ενθουσιασμό που είχες στην αρχή – πολλές φορές αυτή η σύνδεση ανανεώνει την αποφασιστικότητά σου.
2. Μίλα εκεί που πρέπει
Κράτησε το όνειρό σου ζωντανό μιλώντας σε έναν φίλο, έναν συνεργάτη, ή ακόμα και σε έναν «coach». Απλά συζητώντας αυτά που σε βαραίνουν, μπορεί να ξαλαφρώσεις και να πάρεις τη θετική ώθηση που χρειάζεσαι για να συνεχίσεις.
3. Σκέψου πριν κάνεις
Εάν όλα σου φαίνονται βουνό, μην πάρεις βιαστικές αποφάσεις. Μπορεί να χρειάζεσαι απλώς μια «ανάσα» για να δεις τα πράγματα πιο καθαρά. Μια μικρή παύση βοηθά να αποκτήσεις καλύτερη προοπτική και να ανακτήσεις την ενέργειά σου.
4. Αγνόησε την απογοήτευση – Κάνε μικρά βήματα
Κάποιες φορές η απογοήτευση είναι αναπόφευκτη. Αντί να αφήσεις να σε παραλύσει, κάνε απλά μικρά βήματα προς τον στόχο σου. Μικρά βήματα, χωρίς μεγάλα ρίσκα, είναι πολλές φορές αρκετά για να σε βγάλουν από το τέλμα και να σε επαναφέρουν στο μονοπάτι.
5. Θέσε «S.M.A.R.T» στόχους
(Specific/Measurable/Achievable/Relevant/Time-bound) Αξιολόγησε αν οι στόχοι σου είναι ξεκάθαροι, μετρήσιμοι, επιτεύξιμοι, ρεαλιστικοί και χρονικά προσδιορισμένοι. Όταν ξέρεις ότι έχεις ρεαλιστικούς στόχους, θα νοιώθεις πιο σίγουρος ότι οι προσπάθειές σου αξίζουν.
6. Ζήτα συμβουλή ενός ειδικού
Όταν οι δικές σου ιδέες και δυνάμεις δεν αρκούν, αναζήτησε τη συμβουλή κάποιου που έχει καταφέρει κάτι παρόμοιο. Πολλές φορές μια εξωτερική οπτική μπορεί να προσφέρει την έμπνευση που χρειαζόμαστε.
Κράτα αυτό στο μυαλό σου: «Μερικές φορές νικητής είναι αυτός που απλώς αρνείται να τα παρατήσει».