Καλημέρα! Ή μήπως… καλημέρα σου! Γιατί ναι, το πρωινό σεξ έχει κάτι το ιδιαίτερο. Όχι μόνο γιατί σου δίνει έναν αναπάντεχο τρόπο να ξεκινήσεις τη μέρα, αλλά και γιατί είναι επιστημονικά (και προσωπικά!) αποδεδειγμένο ότι κάνει την ημέρα σου καλύτερη.
Ας το πάρουμε από την αρχή: γιατί να προτιμήσεις τη «δράση» μόλις ανοίξεις τα μάτια σου; Για αρχή, ο οργανισμός σου είναι ήδη έτοιμος. Τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι στα ύψη και, όπως μπορεί να έχεις παρατηρήσει, το σώμα σου έχει ήδη τη διάθεση να «συνεργαστεί». Με απλά λόγια, το σώμα σου λέει ναι – εσύ γιατί να πεις όχι;
Τώρα, πάμε στο πρακτικό κομμάτι. Το πρωινό σεξ είναι ο τέλειος συνδυασμός χαλάρωσης και ενέργειας. Δεν υπάρχει το άγχος της ημέρας ή η κούραση της νύχτας. Είναι σαν να έχεις ένα «boost» διάθεσης που ούτε ο καλύτερος espresso δεν μπορεί να σου δώσει. Επιπλέον, η οξυτοκίνη – η γνωστή ορμόνη της αγάπης – εκκρίνεται σε τεράστιες ποσότητες, κάτι που δημιουργεί μια αίσθηση εγγύτητας και ενισχύει τη σύνδεση με το ταίρι σου.
Αλλά ας μιλήσουμε και για την αστεία πλευρά του πράγματος. Το πρωί δεν είναι πάντα «glam». Ίσως να έχεις μαλλιά που θυμίζουν χιονοθύελλα ή αναπνοή που μπορεί να εξολοθρεύσει δράκο. Όμως, εδώ είναι το μυστικό: το πρωινό σεξ δεν αφορά το τέλειο σκηνικό. Αφορά τη στιγμή, την αυθορμητικότητα και το γεγονός ότι λέτε «ναι» σε κάτι διασκεδαστικό και αληθινό.
Εάν δεν το έχεις δοκιμάσει, ίσως να είναι ώρα να αλλάξεις τη ρουτίνα σου. Αντί να πιεις τον καφέ σου πρώτα, κάνε το «παιχνίδι» μέρος του ξυπνήματός σου. Θα νοιώθεις πιο ζωντανός, πιο ενεργός και – ποιος ξέρει – ίσως τελικά να μην χρειάζεσαι καφεΐνη για να ξεκινήσεις την ημέρα σου.
Καλημέρα λοιπόν, και… καλή συνέχεια!